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He venido a derribar unos cuantos mitos sobre tu Bienestar

Instrumentos de relajación. Cuenco tibetano. Música relajante.
Habitualmente tengo preguntas sobre qué instrumentos utilizo durante mis sesiones.  En esta entrada voy a compartir contigo todos los instrumentos[...]
Ahora no puedo, ya lo haré más adelante
Add Content BlockToda nuestra vida pasa en el presente. Momento a momento. Es en ese momento si decides tomar acción[...]
No tengo dependencia al smartphone
En este artículo hablaremos sobre qué se entiende por dependencia, que es la nomofobia y cómo gestionarla. El smartphone ha[...]
Estoy bien, ¿para qué cambiar?
En este artículo trataremos sobre las resistencias al cambio, el tiempo que destinamos de media al smartphone y las consecuencias[...]


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